Le lundi de bonheur

La semaine vient de commencer, la liste des choses à faire est déjà très longue et le week-end paraît déjà si loin… Envie de commencer la semaine différemment ? Avec un temps pour soi ? Commencez-la avec un temps créatif et bénéficiez des effets durant les jours qui suivent.

Deux lundis matins par mois, laissez la créativité avoir le premier mot de votre semaine !

Au menu : des échanges, des explorations créatives, des expérimentations, de la couleur, des formes, des mots, des rires et des surprises

Commençons la semaine de bonheur !

Bienfaits possibles :
– améliorer sa confiance en soi
– donner plus de sens à sa vie
– découvrir ses aspirations profondes
– se centrer sur ce qui importe le plus
– s’approcher un peu plus de soi-même
– prendre du temps pour soi
– diminuer l’anxiété
– se relaxer dans la création
– développer sa créativité
– améliorer ses prises de décisions