ART-THERAPIE

« En tant qu’êtres humains, notre grandeur ne réside pas tant dans notre capacité à refaire le monde que dans notre capacité à nous refaire nous-même. »
Gandhi

L’art-thérapie est un accompagnement thérapeutique à travers le processus artistique. Elle permet de composer avec soi et son histoire, avec ce que l’on est dedans et ce que l’on est dehors, afin de se re-créer. Créer, c’est s’exprimer, revisiter son histoire, explorer ses ressources et se transformer.

L’art-thérapeute accompagne et soutient des personnes de tout âge, aux diverses étapes de vie. Dans un cadre bienveillant, l’art-thérapeute sollicite l’imagination, l’intuition, le jeu, la pensée et les émotions afin de faire émerger l’expression spontanée et personnelle. Lorsque l’expression des émotions par le langage est difficile ou pas suffisant, l’expression créatrice prend alors tout son sens.

Aucunes habiletés artistiques particulières ne sont requises pour pouvoir bénéficier pleinement de l’art-thérapie. L’art-thérapie ne forme pas des artistes. Elle n’est pas là pour apprendre à peindre ou à jouer d’un instrument. Par l’éveil des sens et de la conscience, elle permet à l’être humain de devenir acteur et non plus spectateur de sa vie.

« L’art-thérapie est ainsi l’art de se projeter dans une oeuvre comme un message énigmatique en mouvement et de travailler sur cette oeuvre pour travailler sur soi-même. L’art-thérapie est un détour pour s’approcher de soi. »
J.-P. Klein

“Au petit atelier” propose divers ateliers d’art-thérapie, répondant chacun à un moment de vie en particulier.

Thérapie individuelle

Un instant pour moi
Prendre un temps de pause dans sa vie pour respirer, se retrouver, prendre soin de soi. Par la création, partir à la découverte de soi et de ses ressources pour (re)trouver un subtil équilibre.
Conditions
Suivi individuel : un premier entretien, d’une heure environ, sans engagement, nous permettra de prendre contact, de clarifier les besoins et les attentes. Nous discuterons des aspects pratiques des séances et je répondrai à toutes les questions que vous vous posez. Au terme de cette première séance, nous déciderons ou non d’aller ensemble de l’avant
Tarif : 120 CHF la séance d’1h15
Inscription et renseignements
art-therapie@aupetitatelier.ch
079 821 7045

Autour de la naissance

9 mois pour créer, une vie pour aimer
Accompagnement créatif tout au long de la grossesse. Par l’écriture, la peinture, le collage, la photographie, le modelage, …, offrez-vous une bulle de douceur et de relaxation pendant ces 9 mois si spéciaux dans la vie d’une femme.
Conditions
Suivi individuel : un premier entretien, d’une heure environ, sans engagement, nous permettra de prendre contact, de clarifier les besoins et les attentes. Nous discuterons des aspects pratiques des séances et je répondrai à toutes les questions que vous vous posez. Au terme de cette première séance, nous déciderons ou non d’aller ensemble de l’avant
Suivi en groupe : Les participants d’un groupe s’engagent pour toute la durée du suivi. Un groupe peut être créé, sur demande, lorsqu’un minimum de trois personnes sont intéressées
Tarif :
– 120 CHF la séance d’1h15 en individuel
– 600 CHF pour 10 séances d’1h30 en groupe
Inscription et renseignements
art-therapie@aupetitatelier.ch
079 821 7045

Atelier pour enfants

Au coeur de mes émotions d'enfant
Atelier réservé aux enfants pour explorer les diverses émotions qui les traversent. Par le jeu et la création, nous partirons à la rencontre de ces divers émotions qui nous habitent. 
Conditions
Les parents sont présents pour la première et la dernière séance uniquement. Pendant le suivi, l’enfant reste seul avec l’art-thérapeute, afin de favoriser l’expression créative.
Suivi individuel : un premier entretien, d’une heure environ, sans engagement, nous permettra de prendre contact, de clarifier les besoins et les attentes. Nous discuterons des aspects pratiques des séances et je répondrai à toutes les questions que vous vous posez. Au terme de cette première séance, nous déciderons ou non d’aller ensemble de l’avant
Suivi en groupe : Les participants d’un groupe s’engagent pour toute la durée du suivi. Un groupe peut être créé, sur demande, lorsqu’un minimum de trois personnes sont intéressées
Tarif :
– 120 CHF la séance d’1h15 en individuel
– 480 CHF pour 8 séances d’1h30 en groupe
Inscription et renseignements
art-therapie@aupetitatelier.ch
079 821 7045

Atelier pour ados

#creation

Et si nous utilisions les nouvelles technologies pour créer? Téléphones, appareils photos, casque de réalité virtuelle, beamer, … seront nos pinceaux (même si les vrais auront aussi leur place) pour mettre en couleur ce qui est difficile à raconter. Véritable exploration pleine de découvertes. 
Conditions
Suivi individuel : un premier entretien, d’une heure environ, sans engagement, nous permettra de prendre contact, de clarifier les besoins et les attentes. Nous discuterons des aspects pratiques des séances et je répondrai à toutes les questions que vous vous posez. Au terme de cette première séance, nous déciderons ou non d’aller ensemble de l’avant
Suivi en groupe : Les participants d’un groupe s’engagent pour toute la durée du suivi. Un groupe peut être créé, sur demande, lorsqu’un minimum de trois personnes sont intéressées
Tarif :
– 120 CHF la séance d’1h15 en individuel
– 600 CHF pour 10 séances d’1h30 en groupe
Inscription et renseignements
art-therapie@aupetitatelier.ch
079 821 7045

Atelier intergénérationnel

A quatre mains
Atelier intergénérationnel à la hauteur de ses rêves d’enfant. Venez accompagné de votre enfant, petit-enfant, mère, père, grand-mère ou grand-père pour découvrir les bienfaits de la création à quatre mains.
Conditions
Suivi individuel : un premier entretien, d’une heure environ, sans engagement, nous permettra de prendre contact, de clarifier les besoins et les attentes. Nous discuterons des aspects pratiques des séances et je répondrai à toutes les questions que vous vous posez. Au terme de cette première séance, nous déciderons ou non d’aller ensemble de l’avant
Suivi en groupe : Les participants d’un groupe s’engagent pour toute la durée du suivi. Un groupe peut être créé, sur demande, lorsqu’un minimum de trois duos sont intéressées
Tarif :
– 120 CHF la séance d’1h15 en duo
– 600 CHF pour 10 séances d’1h30 en groupe
Inscription et renseignements
art-therapie@aupetitatelier.ch
079 821 7045

Ateliers collectifs

Le lundi de bonheur
“Créer, c’est vivre deux fois” – A. Camus
Envie de commencer la semaine avec un temps pour soi ?
Deux lundis matins par mois, laissons la créativité avoir le premier mot de la semaine ! Au menu : des échanges, des explorations créatives, des expérimentations, de la couleur, des formes, des mots, des rires et des surprises …
Commençons la semaine de bonheur !
Conditions
Quand : les 1ers et 3èmes lundis du mois
Tarif : 50 CHF / séance
Inscription (au plus tard le samedi précédent) et renseignements
info@aupetitatelier.ch
079 821 7045
Soirée-création
Vous aimez créer, mais manquez de place ou de matériel pour le faire à la maison ? « Au petit atelier » ouvre ses portes, un jeudi soir par mois pour une soirée-création. Le matériel nécessaire pour réaliser vos créations se trouve sur place, vous n’avez rien besoin d’amener. Deux choix s’offrent à vous : créer librement ou vous laisser surprendre par des propositions.
Venez profiter d’une soirée créative !
Techniques mises à disposition : gouache, acrylique, aquarelle, encre, découpage, collage
Matériel mis à disposition : pinceaux, peintures, crayons, craies, papiers de divers formats, toiles, serviettes, boîtes en bois, …
Conditions
Quand : le 2ème jeudi du mois
Tarif : 50 CHF / séance
Inscription (au plus tard le mardi précédent) et renseignements
info@aupetitatelier.ch
079 821 7045
Un mot, des maux
Un mot pour dire, pour se raconter. Telle est la devise de cet atelier. Des plumes par-ci, des encres par-là, jouons avec les mots, les lettres, les répétitions, les formes. Au-travers de jeux d’écriture, laissons les mots et les sons nous surprendre, nous transformer, nous faire voyager.
Osons le voyage et laissons nos maux devenir mots.
Conditions
Quand : le lundi soir de 19.30 à 21.00
Tarif : 480 CHF pour 8 séances d’1h30
Prochain cycle : 10.02, 17.02, 24.02, 02.03, 09.03, 16.03, 23.03, 30.03
Inscription (jusqu’au 2 février 2020) et renseignements
art-therapie@aupetitatelier.ch
079 821 7045
Feuilles, cailloux, ciseaux, ...
Partir à travers champs pour découvrir le plaisir de créer en toute simplicité. Cet atelier commence par une balade à travers champs.
Conditions
Quand  : un groupe peut être créé, sur demande, lorsqu’un minimum de trois personnes sont intéressées
Tarif : 480 CHF pour 8 séances d’1h30
Inscription et renseignements
art-therapie@aupetitatelier.ch
079 821 7045
« L’oeuvre d’art trouve son être véritable quand elle accède à une expérience qui transforme celui qui la fait. »
H. G. Gadamer

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