atelier d’art-thérapie à morges

Hello, moi c’est Julia !

Art-thérapeute

Je suis art-thérapeute, femme et mère et j’ai à coeur d’aider d’autres femmes à (re)trouver leurs ressources et forces internes afin d’être actrices de leur vie avec plus de bienveillance.

Mon histoire

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Art-thérapie en individuel

Prendre un temps de pause dans sa vie pour respirer, se retrouver, prendre soin de soi. Par la création, partir à la découverte de soi et de ses ressources pour (re)trouver un subtil équilibre.

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Art-thérapie en groupe

Faites partie d’un groupe de participant.e.s ayant une histoire similaire à la vôtre et partagez créativement autour d’une même thématique.

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ateliers créatifs

Offrez-vous une pause pour respirer, imaginer, rêver, prendre soin de vous… Un temps à part, de qualité, pour vous re-centrer sur ce qui est le moteur de votre vie.

les ateliers thérapeutiques

Se ressourcer et se transformer par la création à chaque instant de sa vie

art-thérapie en individuel

Vous traversez une période difficile de votre vie, vous ressentez le besoin de prendre du temps pour vous, afin de vous reconnecter à vos ressources internes et améliorer votre estime de soi ?

éclosion : oser être la femme que je suis

Oser être.

Voilà deux petits mots qui peuvent parfois être lourds de sens. Oser être la femme que je suis, telle est la devise de cet atelier.

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la confiance en soi : un passeport pour la vie (enfants)

Offrez à votre enfant un espace bienveillant de jeu et de création où il peut s’exprimer pleinement et sans jugement : un lieu pour imaginer, explorer, créer, communiquer

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9 mois pour créer, une vie à aimer

Accompagnement créatif tout au long de la grossesse. Par l’écriture, la peinture, le collage, la photographie, le modelage, …, offrez-vous une bulle de douceur et de relaxation pendant ces 9 mois si particuliers

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« en tant qu’être humain, notre grandeur ne réside pas tant dans notre capacité à refaire le monde qu’à nous refaire nous-même »

gandhi

les ateliers créatifs

soirée-création

Vous aimez créer, mais manquez de place ou de matériel pour le faire à la maison ? “Au petit atelier” ouvre ses portes, un jeudi soir par mois pour une soirée-création. Deux choix s’offrent à vous : créer librement ou vous laisser surprendre par des propositions créatives. Une occasion à s’offrir pour découvrir et tester les bienfaits de la création, sans jugement.

soirée-collage

Réaliste ou surréaliste, cubiste, poétique, illogique, insolent, artistique, instinctif, rêveur, expressif, narratif, … un collage est toujours étonnant et dépaysant ! À l’aide d’images existantes, découpées, déchirées, des créations uniques naissent. Une fois par mois, venez faire un voyage à travers les images pour vous approcher un peu plus de vous-même.

je découvre les ateliers créatifs

mon approche

« L’art est ainsi l’art de se projeter dans une oeuvre comme un message énigmatique en mouvement et de travailler sur cette oeuvre pour travailler sur soi-même. L’art-thérapie est un détour pour s’approcher de soi. » (Jean-Pierre Klein)

L’art-thérapie intermédiale est l’approche que je pratiquons. Celle-ci combine différents moyens d’expression (peinture, collage, musique, modelage, mouvement, théâtre, écriture, jeux, nouveaux médias) que je vous invite à explorer afin de vous (re)connecter à votre imaginaire créatif et à vos ressources.

La combinaison des différents médias artistiques est un élément clé qui permet un élargissement et un approfondissement des explorations et des prises de conscience personnelles.

Aucune connaissance ou compétence spécifique n’est requise pour bénéficier pleinement de l’art-thérapie, si ce n’est l’envie d’être surpris.e! Venez comme vous êtes, pour un voyage au cœur de la création.